Bersyukur Meningkat Sistem Imun Menyehatkan Jantung

Dikabari.com  –Sang Pencipta dalah sumber segala kenikmatan. Olehkarenanya pentingnya kita bersyukur atas nikmat-nikmat tersebut.

Hidup harus diimbangi dengan rasa bersyukur, banyak alasannya, diantaranya:

  1. Bagus untuk Kesehatan Jiwa dan Raga

Mereka yang bersyukur cenderung lebih memiliki pikiran yang lebih positif dan berperilaku baik. Bersyukur juga menjauhi kita dari stres yang mana merupakan sumber dari berbagai penyakit kronis mematikan.

Dalam kondisi  stres tubuh kita akan bereaksi dengan melepas hormon adrenalin dan kortisol yang akan mengakibatkan peningkatan detak jantung dan peningkatan kadar glukosa.

23 Views

Tinggalkan Balasan

Alamat email Anda tidak akan dipublikasikan. Ruas yang wajib ditandai *