Manfaatnya Minum Susu Kunyit Setiap Hari

Inagurasi.com – Susu dan kunyit sama-sama memiliki banyak manfaat untuk kesehatan tubuh. Tetapi, apakah Anda pernah merasakan minum susu kunyit setiap hari?

Ternyata kunyit bisa jadi alternatif pengobatan alami yang memberikan manfaat kesehatan jangka panjang, hampir tanpa kontraindikasi.

Melansir dari Healthy Life Tricks, Anda hanya membutuhkan susu dan pasta kunyit untuk membuat minuman obat alami ini.

Bahan untuk membuat minuman pasta kunyit adalah:

1/2 gelas air

1/4 cangkir bubuk kunyit

1/2 sendok makan lada

Cara membuatnya, tuangkan air ke dalam wajan masukkan dalam api sedang. Lalu tambahkan kunyit dan merica dan aduk hingga tercampur rata.

Jika Anda merasa semua bahan yang sudah dicampur terlalu kering, tambahkan sedikit air lagi hingga mengental seperti pasta.

Setelah semuanya tercampur dan dingin, pindahkan ke wadah kaca lalu tutup rapat dan simpan di dalam kulkas. Ramuan obat alami ini harus dikondisikan selalu baik hingga 3 minggu, karena akan memiliki rasa logam.

Anda bisa menyajikan obat alami dari kunyit ini sebagai obat penghilang rasa sakit. Tetapi, perlu diingat bahwa efeknya akan terasa setelah 3-4 hari Anda mengonsumsinya.

Anda juga bisa menambahkan seperempat sendok teh pasta kunyit ini ke dalam bahan-bahan berikut ini:

  1. Secangkir susu almond (Anda juga bisa menggunakan santan, beras atau susu sapi organik)
  2. Satu sendok teh minyak kelapa (Anda juga bisa menggunakan minyak wijen atau minyak almond manis)
  3. Madu

Campurkan seperempat sendok teh pasta kunyit dengan susu, lalu panaskan di api sedang sampai menguap (tidak mendidih). Setelah dingin, tambahkan madu dan minyak kelapa.

Ramuan alami dari susu dan pasta kunyit ini akan memberikan banyak manfaat, selain dapat meredakan nyeri haid, kunyit asam juga menyimpan banyak manfaat bagi kesehatan tubuh, diantaranya:

  1. Meningkatkan sistem kekebalan dan memberikan dosis antioksidan
  2. Membersihkan hati
  3. Membersihkan darah
  4. Membuat kulit cerah dan bersih
  5. Mengobati osteoarthritis dan rheumatoid arthritis
  6. Antiseptik alami dan analgesik yang andal

(dari berbagai sumber)

admininagurasi

Tinggalkan Balasan

Alamat email Anda tidak akan dipublikasikan. Ruas yang wajib ditandai *

Next Post

Jangan Ragukan Kemampuan Diri Sendiri

Sel Nov 19 , 2019
Inagurasi.com – Pernahkah kamu memiliki ide, target, atau cita-cita yang menurutmu brilian? Entah itu ide kreatif untuk memulai usaha.Namun, di waktu yang bersamaan, tiba-tiba muncul pikiran negatif dari dalam dirimu sendiri. Merasa tidak percaya diri dengan ide dan gagasanmu, menjadi […]